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打篮球需要的东西
1、学习打篮球需要学习以下基本功：练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。练习转球。
2、吃熟悉的食物，不要在赛前更换新的食物。应该在运动前2-4小时进餐，给予充分的消化吸收时间。越接近比赛或运动，所进食量应越少。以高碳水化合物为主，最好包括全谷类面食、水果和能量棒，这类相对容易消化吸收。
3、打篮球吃什么最补体力呢？葡萄糖。大家都知道葡萄糖是人体新陈代谢不可缺少的营养物质，是人类体能能量的重要来源。我们在学校参加运动会的时候，一般都会买一些口服的葡萄糖液体，这是因为它可以迅速补充体内的能量。巧克力。
4、热身时主要几处应该被拉伸的肌肉：大腿后部\大腿内侧\小腿\背部\肩部。
5、篮球比赛计时台需要准备以下器材： 比赛计时钟和计秒表各一块，供计时员使用。 如果主比赛计时钟旋转在比赛场地中央的上方，那么在比赛场地每端的地面上要各设一个同步的副钟。
打篮球的球风是什么?
1、入选全明星 率，突破十分犀利。另外，保罗极其善于抢断，这对于球队的防守具有重要的作用。他已经成为球队的领军人物。
2、科比和勒布朗最大的不同就是科比注重个人，而勒布朗注重团队。我觉得科比和勒布朗的打球风格完全可以形容尝试两种篮球文化之间的比拼，因为有些人在打篮球的时候只会注重自己的个人表现，而有些球员则会更注重团队的发挥。
3、但因为库里本身的个人技术能力非常好，三分球也非常准，这才是库里成为整个篮球界的超级巨星。从某种程度上来说，库里的打球风格甚至已经影响到了整个篮球运动的发展趋势。库里的移动速度非常快。
4、罗斯打球风格比较硬朗，很靠身体，对身体损耗很大。作为控卫，他的运动能力和体型也会让很多人羡慕得要死，在攻防两端他身上都蕴藏着巨大的潜力。防守上，他的运动能力，体型，高度以及速度都符合一名控卫的理想标准。
